revista presei

Replica Vedetelor

Singura publicatie din Romania care da vedetelor dreptul la replica

Replica Vedetelor Events

Soluţia pentru "până la adânci bătrâneţi": siguranţa emoţională

scris de Alina Soare 16 mai 2017

Viața a demonstrat că marile iubiri – Romeo şi Julieta, Tristan şi Isolda etc. – au fost tumultoase, dar toate s-au încheiat dramatic pentru cuplu. De ce? Le-au lipsit cel mai important ingredient pentru clădirea unei relaţii echilibrate şi stabile: siguranţa emoţională.

Soluţia pentru "până la adânci bătrâneţi": siguranţa emoţională

  În opinia sexologului Gabriela Marin, mult timp s-a crezut că noutatea şi efervescenţa sunt elementele care condimentează relaţia de cuplu sau viaţa sexuală, însă teoriile recente au demonstrat că schimbările şi rapiditatea ne dezechilibrează, iar nevoia fundamentală a omului este siguranţa.  "O viaţă sexuală împlinită se fundamentează pe securitate emoţională, atât din partea femeii, cât şi a bărbatului. Sistemul nervos vegetativ parasimpatic, care intră în funcţiune atunci când ne relaxăm, face să crească sensibilitatea la atingere, precum şi excitarea organelor genitale şi apariţia orgasmului, ceea ce face ca experienţa sexuală să fie cu adevărat împlinitoare. Femeile, în special, au nevoie să se simtă în deplină siguranţă pentru a se putea relaxa. Într-adevăr, uneori experienţele noi pot fi stimulatoare, însă efectul acestora este intens doar pe termen scurt. De ce? Pentru că activează adrenalina în tot corpul, efect care trece destul de repede. După trecerea adrenalinei, ne vom simţi apatici, fără chef şi destul de indiferenţi faţă de parteneri", explică psihologul Gabriela Marin. Greşelile pe care le fac tinerii în relaţia de cuplu În zilele noastre, filmele și site-urile porno sunt principala sursă de inspirație pentru tinerii care vor să învețe cum să facă sex. Ei învaţă că sexul bun trebuie să se întâmple rapid și spontan și se reduce în special la nivelul organelor sexuale. Filmele porno scot sexualitatea din contextul unei relații și se focalizează pe grabă și viteză; pe obținerea rapidă a orgasmului, ca un expres care nu oprește în nici o gară. "Din filmele porno, bărbații, în special cei tineri, ajung să creadă că partidele sălbatice de sex sunt la fel de plăcute și pentru femei. Este total fals. De cele mai multe ori, în aceste situații, femeile au învățat să disimuleze plăcerea și se comportă ca și cum ar fi foarte stimulate, dar ele nu sunt suficient de excitate înainte de începerea actului sexual. Din când în când, o astfel de abordare poate fi ok, dar dacă acest mod de a face dragoste se transformă în obișnuință, relația sexuală va avea de suferit", afirmă psihologul Gabriela Marin. Siguranța emoțională, soluția pentru orgasmul femeii Un studiu realizat de Armstrong şi colaboratorii lui, în 2009, a arătat că doar 32% dintre femei au orgasm la fel de des ca bărbații în timpul primei întâlniri. Dacă numărul de întâlniri cu același partener crește, crește și procentul femeilor care au orgasm, ajungând în relațiile stabile ca 79% dintre femei să aibă orgasm la fel de des ca bărbații. Echipa de cercetători a demostrat că, în acest tip de relații, barbații sunt mai generoși în a dărui stimulare și atenție și în afara actului sexual, ceea ce are ca efect realizarea unei stări de conectare și de siguranță emoțională, spre deosebire de întâlnirile sexuale ocazionale, în care predomină sentimentul de nesiguranță. Cum restabilim siguranţa emoţională în cuplu? În zilele noastre, multe căsătorii și relații pe termen lung sunt prinse în capcana conflictelor și a certurilor, care distrug sentimentul de siguranță emotională. "Cand relația nu mai este locul în care cei doi se simt protejați, în care se simt în siguranță, sexul de calitate dispare", consideră psiholog Dr. Gabriela Marin.  După un conflict, cea mai comodă metodă, dar demonstrată ca fiind ineficientă, este aşa-numitul "sex de împăcare". Când am fost reci şi ostili cu câteva minute înainte, este greu spre imposibil ca să-i recâştigăm partenerului încrederea şi să ne reconectăm emoţional cu acesta. Este nevoie de timp, de comunicare, de construirea unei atmosfere de siguranţă, ca partenerul să depăşească momentul neplăcut cu adevărat.  "Crearea acestei stări de bine și de siguranță în cadrul unei relații este un adevărat proces și se realizează atât prin comunicarea verbală, cât mai ales prin cea non-verbală şi paraverbală. Poate că nu suntem conștienți, dar vocea partenerului, expresia feței, gesturile mărunte prin care ne simțim respinși sau bine-primiți creează această stare de confort și de siguranță și generează acest atașament securizant în cadrul relației. Din fericire, creierul nostru are o capacitate nelimitată de a rescrie vechile modele de relaționare și interacțiune cu partenerii noștri. Neuroplasticitatea, această capacitate extraordinară a creierului de a se adapta și de crea noi căi de răspuns emoțional, poate fi antrenată cu ajutorul psihoterapiei și a terapiei de cuplu și prin realizarea  experiențelor emoționale corectoare. Această metodă terapeutică ne poate  ajută să ne vindecăm din punct de vedere psihic și emoțional", conchide psihosexologul Gabriela Marin.

Preluarea oricarei informatii de pe acest site se poate face doar cu mentionarea cu link a sursei.

Trimite unui prieten

x

Comenteaza acest articol

  • Dali și Picasso deschid prima licitație a anului în România

    Dali și Picasso deschid prima licitație a anului în România

    scris de Cristina Cojucar

    22 ianuarie 2020 08:22

    Licitația unei selecții de Grafică Europeană din două colecții Joi, 30 ianuarie 2020, ora 19:00 Artmark, PalatulCesianu-Racoviță Opere semnate de Dali, Picasso, Magritte, Matisse, Chagall sau Modigliani deschid prima licitație a anului 2020 în România. Lucrările de grafică și litografiile ce poartă semnătura celor mai renumiți pictori ai lumii provin din colecții private și sunt însoțite de certificate de autenticitate.

    citeste tot

  • Unde găsim mai mulți microbi decât în vasul de toaletă?

    Unde găsim mai mulți microbi decât în vasul de toaletă?

    scris de Cristina Cojucar

    16 ianuarie 2020 12:38

    Dacă ați fi întrebați unde se găsesc cele mai multe bacterii în locuința dumneavoastră, probabil că ați răspunde astfel: în baie, în vasul de toaletă, pe podele, în chiuvetă etc. Avem dreptate? Surpriza vine, însă, de la cercetătorii care au arătat că această presupunere este greșită. Adevărul vă va lăsa cu gura căscată, credeți-ne!

    citeste tot

  • DAVID GARRETT ADUCE CONCERTUL „UNLIMITED LIVE”   LA BUCUREȘTI ȘI CLUJ-NAPOCA,  ÎN CADRUL TURNEULUI MONDIAL ANIVERSAR DIN 2020

    DAVID GARRETT ADUCE CONCERTUL „UNLIMITED LIVE” LA BUCUREȘTI ȘI CLUJ-NAPOCA, ÎN CADRUL TURNEULUI MONDIAL ANIVERSAR DIN 2020

    scris de Alina Soare

    07 ianuarie 2020 10:26

    DAVID GARRETT, superstarul internațional care a cucerit publicul din România, în anul 2018, cu două reprezentații sold-out ale concertului ,,EXPLOSIVE LIVE”, precum și cu programele extraordinare de muzică clasică din cadrul Festivalului Internațional George Enescu, revine în 2020 pentru două concerte fabuloase la București și Cluj-Napoca. Concertele fac parte din cadrul turneului mondial „UNLIMITED LIVE” și vor avea loc pe 21 octombrie 2020, la Sala Palatului din Capitală, iar pe 23 octombrie 2020, la BT Arena din Cluj-Napoca.

    citeste tot

  • Trei clujeni și-au propus să dezvolte piața românească  de software development prin internaționalizarea  companiilor românești

    Trei clujeni și-au propus să dezvolte piața românească de software development prin internaționalizarea companiilor românești

    scris de Alina Soare

    07 ianuarie 2020 10:22

    “Techmatch s-a născut natural, într-o discuție amicală în care ne-am dat seama că toți trei ne implicăm și dezvoltăm proiecte și acțiuni care au ca scop final promovarea ecosistemului Tech și Startup din Cluj-Napoca. Practic, în mod informal și doar din drag față de potențialul Clujului puneam în legătură oameni din alte țări care aveau nevoie de servicii de software development, cu firme din Cluj care puteau să ofere aceste servicii și ofereau calitate la cele mai înalte nivele.” (Valentin Maior)

    citeste tot

  • Opinia psihologului Andra Tănăsescu:  Cum sabotăm fericirea nostră și a celor din jur?

    Opinia psihologului Andra Tănăsescu: Cum sabotăm fericirea nostră și a celor din jur?

    scris de Alina Soare

    07 ianuarie 2020 09:49

    O relație echilibrată între doi adulți aduce creștere și are la bază încredere și susținere. Acest echilibru presupune deschidere și răbdare pentru a înțelege atât nevoile personale, cât și pe cele ale partenerului.

    citeste tot

  • CELEBRUL TRIOIL VOLO CONCERTEAZĂ PENTRU PRIMA DATĂ ÎN ROMÂNIA!

    CELEBRUL TRIOIL VOLO CONCERTEAZĂ PENTRU PRIMA DATĂ ÎN ROMÂNIA!

    scris de Alina Soare

    19 decembrie 2019 09:06

    IL VOLO, cel mai cunoscut trio Italian din lume, vizitează pentru prima dată România. Concertul celor trei artiști italieni face parte din turneul mondial „The best of 10 years”și va avea loc pe 15 iulie 2020, la Sala Palatului din Bucureşti– un spectacol care a obţinut cele mai bune rezultate din minunata lor carieră de 10 ani.

    citeste tot

  • Record pe piața românească de artă

    Record pe piața românească de artă

    scris de Cristina Cojucar

    19 decembrie 2019 08:29

    Marți, 17 decembrie, s-a petrecut în București, la casa de licitații Artmark, cea mai bună licitație de artă românească de până azi, cumulând un total al adjudecărilor de aproximativ 1,762 milioane de euro și o rată de adjudecare de cca. 85%.

    citeste tot

  • Studiu Negociat.ro: Cumpărăturile de Crăciun pot fi la fel de stresante ca participarea la un maraton

    Studiu Negociat.ro: Cumpărăturile de Crăciun pot fi la fel de stresante ca participarea la un maraton

    scris de Cristina Cojucar Toma

    19 decembrie 2019 08:12

    Cumpărăturile de Crăciun pot fi la fel de stresante ca participarea la un maraton. Astfel, umblatul prin magazine vă poate crește ritmul cardiac cu aproximativ 30%, se arată într-un studiu efectuat la comanda marketplace-ului www.negociat.ro și care a investigat răspunsuri ale cumpărătorilor, care au purtat un aparat de măsurare a ritmului cardiac, în timpul unei sesiuni de shopping de 60 de minute.

    citeste tot

  • Bilete la prețuri speciale pentru reprezentația de Crăciun a musicalului „My Fair Lady” de la Sala Palatului

    Bilete la prețuri speciale pentru reprezentația de Crăciun a musicalului „My Fair Lady” de la Sala Palatului

    scris de Cristina Cojucar Toma

    16 decembrie 2019 13:15

    Sezonul cumpărăturilor pentru sărbătorile de iarnă sunt în plină desfășurare, iar bucuria de a le oferi celor dragi cadouri deosebitepresupune inspirație,dar și mult timp pentru alegerea potrivită. Organizatorii celui mai iubit spectacol de musical din România, „My Fair Lady”, vin în întâmpinarea iubitorilor de spectacole cu o propunere atractivă, valabilă pentru reprezentația de Crăciun a spectacolului și,lansează alte două categorii de bilete la prețuri speciale,respectiv 79 lei și 49 lei.

    citeste tot

  • Elixirul romanesc al longevitatii: apa saraca in deuteriu

    Elixirul romanesc al longevitatii: apa saraca in deuteriu

    scris de Cristina Cojucar

    11 decembrie 2019 10:48

    Din cele mai vechi timpuri, dorinta fundamentala oamenilor a fost aceea de a trai cat mai mult si in conditii de sanatate fizica si mentala cat mai buna. In cadrul Clinicii YOUness am avut sansa de a dovedi oaspetilor nostri ca modul in care ne hranim si in care ne pregatim alimentele, calitatea substantelor nutritive pe care acestea le contin, tipologia lor, ordinea de ingerare si mai ales, tipul si calitatea APEI utilizate - sunt de o importanta exceptionala pentru cresterea duratei si calitatii vieti.

    citeste tot

vedeta lunii

  Delia critică ipocrizia românilor

  Delia critică ipocrizia românilor

Click aici pentru arhiva: Vedeta lunii

funny

Click aici pentru arhiva: Faza zilei

concurs

Replica Vedetelor Events si Asevi iti rasplatesc fidelitatea!

Detergentii ASEVI au o formula concentrata care curata orice fel de suprafata, atat in baie cat si in bucatarie sau in celelalte incaperi. Mirosul lor unic este placut si de durata, personalizandu-ti elegant casa! CONDITII DE PARTICIPARE: participa

Click aici pentru arhiva: Concurs

aparitii in presa

SpyNews.ro - VIDEO / Gabi Lunca, declaratii in direct despre melodia pe care Loredana Groza i-a "furat-o"!

SpyNews.ro - VIDEO / Gabi Lunca, declaratii in direct despre melodia pe care Loredana Groza i-a "furat-o"!

afaceri de succes

Trei clujeni și-au propus să dezvolte piața românească  de software development prin internaționalizarea  companiilor românești

Trei clujeni și-au propus să dezvolte piața românească de software development prin internaționalizarea companiilor românești

“Techmatch s-a născut natural, într-o discuție amicală în care ne-am dat seama că toți trei ne implicăm și dezvoltăm proiecte și acțiuni care au ca scop final promovarea ecosistemului Tech și Startup din Cluj-Napoca. Practic, în mod informal și doar din drag față de potențialul Clujului puneam în legătură oameni din alte țări care aveau nevoie de servicii de software development, cu firme din Cluj care puteau să ofere aceste servicii și ofereau calitate la cele mai înalte nivele.” (Valentin Maior)

Click aici pentru arhiva: Afaceri de succes

magazin

magazin bijuterii

Magazin online popsockets ...

horoscop

horoscop

  • berbec

    CARIERA: Aveti intuitia ca, daca va insusiti cunostinte noi, chiar daca nu au de-a face direct cu profesia dumneavoastra, va vor imbogati sansele in cariera sau va vor transforma meseria intr-una mult mai interesanta decit pana acum. Datorita... Continuare horoscop zodia Berbec

  • taur

    CARIERA: Este posibil sa va confruntati cu o situatie noua la locul de munca, pentru care va veti implica trup si suflet. Mintea va va fi pusa la incercare, dar va veti descurca minunat. Anumite energii creatoare, care in ultimul timp au fost... Continuare horoscop zodia Taur

  • gemeni

    CARIERA: In luna mai, ati putea sa va faceti planuri pe termen lung, mai cu seama in ceea ce priveste viitorul profesional si posibilitatea de a va consolida pozitia financiara. Cultivati-va relatiile cu persoanele care va pot ajuta sa faceti... Continuare horoscop zodia Gemeni

  • rac

    CARIERA: Oricand pot aparea proiecte noi sau mai ample, in care sa va implicati cu placere. Indeplinirea lor cu succes poate aduce o promovare, ori va veti extinde domeniul de activitate intr-o directie legata de comunicare: marketing,... Continuare horoscop zodia Rac

  • leu

    CARIERA: Satisfactia muncii implinite creste in aceasta perioada. Culegeti roade pozitive pentru efortul depus pana acum, deci aveti motive de mandrie si bucurie. Un proiect v-a iesit ca la carte si primiti aprecieri sincere de la colaboratori. ... Continuare horoscop zodia Leu

  • fecioara

    CARIERA: Sunteti foarte muncitoare si constiincioasa, atenta la fiecare detaliu, de o precizie absolut remarcabila. Daca veti lucra in echipa, veti reusi sa impuneti ritmul dumneavoastra si celorlalti. BANI: Totul este stabil in plan financiar... Continuare horoscop zodia Fecioara

  • balanta

    CARIERA: Sunteti cam neatenta la serviciu, incercati sa faceti mai multe lucruri deodata, dar pentru ca sunteti cam imprastiata, riscati unele gafe infantile, de care nu veti fi foarte mandra, dar le veti putea repara prin simtul umorului care va... Continuare horoscop zodia Balanta

  • scorpion

    CARIERA: Sunteti coplesia de sarcinile profesionale din ce in ce mai complicate ce vi se distribuie de catre sefi. Unii colegi va sanctioneaza verbal (destul de dur), din cauza promisiunilor de care ati uitat. BANI: Manipulati sume mai mari decat... Continuare horoscop zodia Scorpion

  • sagetator

    CARIERA: Daca veti continua sa va apucati de mai multe lucruri in acelasi timp, cu siguranta nu veti duce nimic la bun sfarsit. Puterea de concentrare nu reprezinta punctul dumneavoastra forte in luna mai. BANI: Trebuie sa fiti foarte atenta si... Continuare horoscop zodia Sagetator

  • capricorn

    CARIERA: Sunteti mult mai capabila decat le permiteti celor din anturaj sa vada si mai ales sefilor. Acest comportament nu poate fi decat in defavoarea dumneavoastra. BANI: Nu dati bani oricui va cere si nu aveti incredere in persoane care par de... Continuare horoscop zodia Capricorn

  • varsator

    CARIERA: Veti fi martora, daca nu chiar actrita principala, intr-un eveniment de importanta majora pentru cariera dumneavoastra, deci veti primi vesti bune, noutati, vi se vor deschide niste perspective atragatoare. BANI: La capitolul finante ar... Continuare horoscop zodia Varsator

  • pesti

    CARIERA: Configuratia astrala din aceasta luna activeaza zona prestigiului social si va pot provoca sa va remarcati, sa va faceti cunoscut prin munca. Este stimulata activitatea intelectuala si aveti energie pentru a va educa, a invata si... Continuare horoscop zodia Pesti

vacanta de vedeta

Cele mai frumoase metropole europene de la malul mării

Cele mai frumoase metropole europene de la malul mării

A venit primăvara și ne simțim din nou plini de energie și suntem dornici să petrecem cât mai mult timp în aer liber. Deja îți faci planurile pentru zilele frumoase pe care le vei petrece pe plajă la vară? Ai fugi un pic și în această primăvară într-un city break în Europa?

Click aici pentru arhiva: Vacanta de vedeta