revista presei

Replica Vedetelor

Singura publicatie din Romania care da vedetelor dreptul la replica

Replica Vedetelor Events

Sa mancam sanatos intelegand DE CE ne este FOAME!

scris de Cristina Cojucar Toma 15 ianuarie 2017

O carte dedicată tuturor celor interesaţi de cauzele care stau la baza dezechilibrelor alimentare, dar şi persoanelor care, chiar dacă nu au probleme de greutate, vor să ştie cum să gestioneze tot ceea ce ţine de nutriţia corectă şi de un stil de viaţă optim. O apariţie editorială inedită şi singulară prin prisma abordării.

Sa mancam sanatos intelegand DE CE ne este FOAME!

 

 

Apetitul este un echilibru, dar nu unul înnăscut. Este un echilibru care se construiește, se modifică, se dereglează și se modifică din nou. Bineînțeles, într-un mediu stabil, cu un pro­gram zilnic precis, el pare a fi definitiv dobândit. Atât de bine înrădăcinat, încât cea mai mică modificare volun­tară este spulberată rapid. Imediat ce are ocazia, corpul revine la vechile obiceiuri. Ne readuce, atât cât poate, la ceea ce do­ream să renunțăm, la identitatea lui. De unde și decepțiile ce au urmat atâtor diete eșuate, când credeam că voința noastră ar fi putut comanda un echilibru profund al corpului.

Corpul nu este o mașinărie. Corpul este istoria noastră vie. Experiențele trecute ne condiționează modul în care funcțio­năm în prezent. Pe cât de esențiale pentru viață sunt funcțiile corpului, pe atât de complexe și de involuntare sunt meca­nismele de reglare și de echilibru. Ele se formează din pri­ma clipă de viață, se reglează și se perfecționează pe măsură ce trăim experiențe noi, se adaptează în funcție de contextul emoțional în care trăim.

Iată şi îndemnul autoarei:

„Indiferent că suntem slabi, durdulii ori dolofani, să ne mișcăm mușchii, să ne îndreptăm mintea că­tre pasiuni nonalimentare (prieteni, ieșiri, muzică, expoziții etc.), în loc să ne ducem direct la frigider, la ecran sau la sticla de bere; să ne recăpătăm moralul, entuziasmul, bucuria de a trăi, elanul veritabil, chiar dacă îmbătrânim, chiar dacă viața e grea. Să evităm, măcar pentru copiii noștri dacă nu pentru noi înșine, să ne umplem golul existențial mâncând. Să reflectăm la modul nostru de a ne alimenta, să eliminăm pro­dusele inutile, să fim binevoitori cu noi înșine, să vorbim cu oameni care înțeleg toate mizele, nu numai pe cele ale cânta­rului.“

 

Dr. Marie Thirion este medic pediatru, susţinătoare a alăptării şi a unui stil de viaţă sănătos. La editura Philobia a fost tradus în anul 2015 volumul ei, „Alăptarea“ – o apariţie editorială unică în România şi vândută foarte bine la conferinţele sau workshop-urile de profil.

Preluarea oricarei informatii de pe acest site se poate face doar cu mentionarea cu link a sursei.

Trimite unui prieten

x

Comenteaza acest articol

  • Carmen Bruma si Adina Halas au âevadat" la wellness!

    Carmen Bruma si Adina Halas au „evadat" la wellness!

    scris de Criatina Cojucar Toma

    19 aprilie 2017 12:55

    Dupa sarbatorile Pascale ne gandim la detox si la un stil de viata sanatos. De curand, Carmen Bruma si buna ei prietena Adina Halas, pasionate de sport si alimentatie sanatoasa au descoperit la doar 40 de km de Bucuresti - Youness Clinic, (www.younessclinic.ro) un centru de detox si wellness.

    citeste tot

  • Noua gamÄ Le Petit Marseillais®, reÈeta naturalÄ pentru un pÄr sÄnÄtos Èi luminos

    Noua gamă Le Petit Marseillais®, rețeta naturală pentru un păr sănătos și luminos

    scris de Criatina Cojucar Toma

    12 aprilie 2017 19:12

    Oțetul cu efect de iluminare este realizat dintr-un extract din trei flori, cunoscute pentru beneficiile lor naturale: florile de nasturtium oferă o textură mătăsoasă și reprezintă un remediu excelent pentru un păr puternic și rezistent datorită conținutului bogat în minerale și vitamina C; florile de camelie sunt bogate în omega 9 și de aceea acționează ca un emolient cu efecte de hidratare intensă; florile de mac conțin un aport de substanțe benefice pentru protecția și revitalizarea părului.

    citeste tot

  • Noua gamÄ Fa Honey Ãngrijire finÄ cu extract preÈios de miere Èi arome senzuale

    Noua gamă Fa Honey Îngrijire fină cu extract prețios de miere și arome senzuale

    scris de Criatina Cojucar Toma

    11 aprilie 2017 14:25

    Fa răsfață corpul și simțurile printr-o experiență unică ce presupune momente luxuriante și îngrijire supremă. Noua gamă Fa Honey, având la bază extractul prețios de miere, includetrei produse pentru senzații de răsfăț și plăcere în orice moment: un gel de duș, crema de duș și un nou săpun lichid. Gelul și crema de duș oferă o experiență plăcută în timpul dușului șio piele curată și hidratată,iar săpunul lichid completeazăgama cu un parfum senzual și plin de prospețime.   

    citeste tot

  • Oana Turcu si Cristi Brancu si-au imunizat copilul prin metode naturiste!

    Oana Turcu si Cristi Brancu si-au imunizat copilul prin metode naturiste!

    scris de Alina Soare

    21 martie 2017 16:09

    Zilele trecute, Oana Turcu și Cristi Brancu s-au relaxat la Youness  Clinic (www.younessclinic.ro), un centru de terapii situat la doar 40  km de București, în mijlocul naturii, departe de agitația urbană. Pe  lângă răsfățul prin masaje, plimbări prin pădurea din apropiere, hrană  vegetariană și detox, fiul lor Teddy a beneficiat și de o terapie  pentru creșterea imunității. „Pachetul Infantia este destinat celor  mici, abordând tratamente eficiente și naturale pentru boli specifice  vârstei. Terapia ajută la îmbunătățirea imunității, tratarea  alergiilor și a bolilor respiratorii la copii. Un pachet include  cazare și trei mese pe zi, fiind disponibil atât în varianta de  weekend, cât și pentru 7 sau 10 zile, prețul fiind de 60 euro/zi”,  ne-a spus dr. Ștefan Stângaciu, președinte onorific al Youness Clinic,  medic atestat în acupunctură, api-fito-aroma terapie, formator în  apiterapie și autor de cărți de specialitate în mai multe limbi.

    citeste tot

  • Iuliana Tudor, despre cele mai frumoase cadouri de 8 Martie

    Iuliana Tudor, despre cele mai frumoase cadouri de 8 Martie

    scris de Alina Soare

    09 martie 2017 17:01

    8 Martie este o zi speciala pentru cele mai multe femei. Si Iuliana Tudor face parte din categoria doamnelor care se simt rasfatate la inceput de primavara. Iata cine sunt cei trei barbati care o iubesc!

    citeste tot

  • Marionnaud ne rasfata cu farduri si rujuri indragostite!

    Marionnaud ne rasfata cu farduri si rujuri indragostite!

    scris de Alina Soare

    03 martie 2017 16:41

    Chiar daca Ziua Indragostitilor a trecut, Marionnaud propune ca in luna Martie sa ne rasfete cu produse de calitate pentru a deveni si mai frumoasa in luna noastra, a femeilor.

    citeste tot

  • Simona Dragomir impreuna cu Mirela Retegan si specialistii invitati au pregatit mamicile pentru Martisor!

    Simona Dragomir impreuna cu Mirela Retegan si specialistii invitati au pregatit mamicile pentru Martisor!

    scris de Alina Soare

    17 februarie 2017 15:57

    La sfarsitul saptamanii trecute, Simona Dragomir impreuna cu invitatii ei speciali, in frunte cu Mirela Retegan, au reusit sa invinga temerile de a iesi din casa pe un viscol napraznic si au reunit peste o suta de femei care au primit sfaturi din partea doctorilor si a specialistilor.

    citeste tot

  • PremierÄ pentru licitaÈiile de artÄ din România. Trei gravuri de Rembrandt în licitaÈia din data de 2 martie!

    Premieră pentru licitațiile de artă din România. Trei gravuri de Rembrandt în licitația din data de 2 martie!

    scris de Criatina Cojucar Toma

    16 februarie 2017 15:57

    În premieră în piaţa românească de artă, Licitația de Hârtii Rare va pune în vânzare o selecţie de gravuri europene din colecția Paul Davidsohn, semnate de celebrii maeștri Rembrandt van Rijn, Albrecht Dürer, Martin Schongauer şi Lucas Cranach.

    citeste tot

  • MarTI VA AVEA LOC LicitaTia MaeStri ai portretului SI A PICTORLUI Camil Ressu!

    MarTI VA AVEA LOC LicitaTia MaeStri ai portretului SI A PICTORLUI Camil Ressu!

    scris de Cristina Cojucar Toma

    03 februarie 2017 22:48

    Printre surprizele sesiunii de licitaţii din luna februarie se numără şi artistul cubanez, Alexis Fernández Arce, apropiat al familiei Castro, cu lucrarea Che Guevara.

    citeste tot

  • Simona Dragomir si Mirela Retegan te invata cum sa te simti frumoasa de Martisor!

    Simona Dragomir si Mirela Retegan te invata cum sa te simti frumoasa de Martisor!

    scris de Alina Soare

    21 ianuarie 2017 12:15

    Pe 8 februarie, la ora 18.00, Simona Dragomir impreuna cu invitatii ei isi asteapta publicul pentru a le transmite sfaturi practice pentru o viata sanatoasa si frumoasa.

    citeste tot

vedeta lunii

Exclusivitate! Alexandra Stan: "Recent, Bogdan, iubitul meu, mi-a scris o poezie!"

Exclusivitate! Alexandra Stan: "Recent, Bogdan, iubitul meu, mi-a scris o poezie!"

Click aici pentru arhiva: Vedeta lunii

funny

Click aici pentru arhiva: Faza zilei

concurs

GIVEAWAY! Pentru ca va apreciem fidelitatea, Replica Vedetelor Events si Life Care va pregatesc de vacanta!

Life Impulse SlimME, noul supliment alimentar pentru slabit de la Life Care®, este specializat in arderea grasimilor intr-un timp scurt, in mod firesc si sanatos, cu efecte garantate! participa

Click aici pentru arhiva: Concurs

aparitii in presa

SpyNews.ro - VIDEO / Gabi Lunca, declaratii in direct despre melodia pe care Loredana Groza i-a "furat-o"!

SpyNews.ro - VIDEO / Gabi Lunca, declaratii in direct despre melodia pe care Loredana Groza i-a "furat-o"!


afaceri de succes

Ce produse apicole trebuie sÄ consumÄm în funcÅ£ie de sezon?

Ce produse apicole trebuie să consumăm în funcţie de sezon?

            Sistemul nostru imunitar este mai slab sau mai puternic în funcţie de sezon, iar meniul nostru alimentar trebuie să fie adaptat după acest criteriu.             Mai mult decât atât, specialiştii de la ApiLand afirmă că din meniul nostru zilnic nu trebuie să lipseasă produsele apicole, deoarece mierea, polenul, pastura etc. contribuie semnificativ la sănătatea şi vitalitatea noastră. Aceştia au realizat, în premieră, şi un calendar cu tipul de produse apicole pe care trebuie să le consumăm lună de lună şi proprietăţile pe care acestea le au.            

Click aici pentru arhiva: Afaceri de succes

magazin

magazin bijuterii

Magazin online popsockets ...

horoscop

horoscop

  • berbec

    CARIERA: Aveti intuitia ca, daca va insusiti cunostinte noi, chiar daca nu au de-a face direct cu profesia dumneavoastra, va vor imbogati sansele in cariera sau va vor transforma meseria intr-una mult mai interesanta decit pana acum. Datorita... Continuare horoscop zodia Berbec

  • taur

    CARIERA: Este posibil sa va confruntati cu o situatie noua la locul de munca, pentru care va veti implica trup si suflet. Mintea va va fi pusa la incercare, dar va veti descurca minunat. Anumite energii creatoare, care in ultimul timp au fost... Continuare horoscop zodia Taur

  • gemeni

    CARIERA: In luna mai, ati putea sa va faceti planuri pe termen lung, mai cu seama in ceea ce priveste viitorul profesional si posibilitatea de a va consolida pozitia financiara. Cultivati-va relatiile cu persoanele care va pot ajuta sa faceti... Continuare horoscop zodia Gemeni

  • rac

    CARIERA: Oricand pot aparea proiecte noi sau mai ample, in care sa va implicati cu placere. Indeplinirea lor cu succes poate aduce o promovare, ori va veti extinde domeniul de activitate intr-o directie legata de comunicare: marketing,... Continuare horoscop zodia Rac

  • leu

    CARIERA: Satisfactia muncii implinite creste in aceasta perioada. Culegeti roade pozitive pentru efortul depus pana acum, deci aveti motive de mandrie si bucurie. Un proiect v-a iesit ca la carte si primiti aprecieri sincere de la colaboratori. ... Continuare horoscop zodia Leu

  • fecioara

    CARIERA: Sunteti foarte muncitoare si constiincioasa, atenta la fiecare detaliu, de o precizie absolut remarcabila. Daca veti lucra in echipa, veti reusi sa impuneti ritmul dumneavoastra si celorlalti. BANI: Totul este stabil in plan financiar... Continuare horoscop zodia Fecioara

  • balanta

    CARIERA: Sunteti cam neatenta la serviciu, incercati sa faceti mai multe lucruri deodata, dar pentru ca sunteti cam imprastiata, riscati unele gafe infantile, de care nu veti fi foarte mandra, dar le veti putea repara prin simtul umorului care va... Continuare horoscop zodia Balanta

  • scorpion

    CARIERA: Sunteti coplesia de sarcinile profesionale din ce in ce mai complicate ce vi se distribuie de catre sefi. Unii colegi va sanctioneaza verbal (destul de dur), din cauza promisiunilor de care ati uitat. BANI: Manipulati sume mai mari decat... Continuare horoscop zodia Scorpion

  • sagetator

    CARIERA: Daca veti continua sa va apucati de mai multe lucruri in acelasi timp, cu siguranta nu veti duce nimic la bun sfarsit. Puterea de concentrare nu reprezinta punctul dumneavoastra forte in luna mai. BANI: Trebuie sa fiti foarte atenta si... Continuare horoscop zodia Sagetator

  • capricorn

    CARIERA: Sunteti mult mai capabila decat le permiteti celor din anturaj sa vada si mai ales sefilor. Acest comportament nu poate fi decat in defavoarea dumneavoastra. BANI: Nu dati bani oricui va cere si nu aveti incredere in persoane care par de... Continuare horoscop zodia Capricorn

  • varsator

    CARIERA: Veti fi martora, daca nu chiar actrita principala, intr-un eveniment de importanta majora pentru cariera dumneavoastra, deci veti primi vesti bune, noutati, vi se vor deschide niste perspective atragatoare. BANI: La capitolul finante ar... Continuare horoscop zodia Varsator

  • pesti

    CARIERA: Configuratia astrala din aceasta luna activeaza zona prestigiului social si va pot provoca sa va remarcati, sa va faceti cunoscut prin munca. Este stimulata activitatea intelectuala si aveti energie pentru a va educa, a invata si... Continuare horoscop zodia Pesti

vacanta de vedeta

Oana Turcu si Cristi Brancu si-au imunizat copilul prin metode naturiste!

Oana Turcu si Cristi Brancu si-au imunizat copilul prin metode naturiste!

Zilele trecute, Oana Turcu și Cristi Brancu s-au relaxat la Youness  Clinic (www.younessclinic.ro), un centru de terapii situat la doar 40  km de București, în mijlocul naturii, departe de agitația urbană. Pe  lângă răsfățul prin masaje, plimbări prin pădurea din apropiere, hrană  vegetariană și detox, fiul lor Teddy a beneficiat și de o terapie  pentru creșterea imunității. „Pachetul Infantia este destinat celor  mici, abordând tratamente eficiente și naturale pentru boli specifice  vârstei. Terapia ajută la îmbunătățirea imunității, tratarea  alergiilor și a bolilor respiratorii la copii. Un pachet include  cazare și trei mese pe zi, fiind disponibil atât în varianta de  weekend, cât și pentru 7 sau 10 zile, prețul fiind de 60 euro/zi”,  ne-a spus dr. Ștefan Stângaciu, președinte onorific al Youness Clinic,  medic atestat în acupunctură, api-fito-aroma terapie, formator în  apiterapie și autor de cărți de specialitate în mai multe limbi.

Click aici pentru arhiva: Vacanta de vedeta

Slab Sau Gras Tonica Bancuri online