revista presei

Replica Vedetelor

Singura publicatie din Romania care da vedetelor dreptul la replica

Replica Vedetelor Events

Mersul la psiholog – o modă, o ruşine sau o salvare?

scris de Alina Soare 07 noiembrie 2017

Alegerea de a apela la un psiholog este privită în multe feluri, fiecare având o viziune diferită a acestui lucru. Unii apelează la sprijinul unui psiholog dintr-o pornire personală, o căutare de răspunsuri sau soluții. Alții privesc acest lucru ca pe ceva „la modă”, care le asigură o imagine „cool”. Sunt și cei cărora li se pare că este rușinos să apelezi la un astfel de suport, din diferite motive, aceste persoane ferindu-se de cele mai multe ori de idee în sine.

Mersul la psiholog â o modÄ, o ruÅine sau o salvare?

În opinia psihologului Andra Tănăsescu, lucrurile care îi fac pe oameni să apeleze la un psiholog sunt, de cele mai multe ori, de natură personală și țin de apecte legate de viața intimă, relația cu părinții, familia, soțul/soția, copiii, etc.  “Desigur, pe lânga tradiţionalele argumente, sunt și cei care își doresc schimbarea locului de muncă, persoane care se simt neîmplinite sau care simt că stagnează din punct de vedere profesional și caută soluții alternative. Până la urmă, fiecare persoană care alege să facă acest pas, este motivată de o situație din viața sa care fie îi produce disconfort, ori nemulțumire, fie pur și simplu trăiește un sentiment de insatisfacție. De asemenea, sunt unele persoane care consideră terapie individuală ca fiind ceva inutil, și sunt de părere că se pot descurca singure în orice situație. Și unii, într-adevăr, reușesc și pe cont propriu, însă rezultatele tind să apară mai greu și într-un timp relativ mai lung decât dacă ar parcurge acest proces având spijinul unui psiholog”, explică psihologul Andra Tănăsescu. Curioşii şi cei care consideră “cool” mersul la psiholog sunt cei mai activi Totodată, specialistul afirmă că a întâlnit, pe de-o parte, persoane care privesc mersul la psiholog ca pe ceva ce „trebuie” să facă pentru a primi aprecieri sau simpatie, iar pe de altă parte, persoane care vin la psiholog pentru că este “la modă” sau pur şi simplu sunt curioase. “Persoanele care consideră „la modă” mersul la psiholog, se implică rar în adevăratul sens iar pentru ei, rezultatele pot să fie destul de mici, în general pe măsura implicării lor. Aici intervin strategiile şi tehnicile de comunicare ale specialistului care trebuie să le stârnească interesul şi să ne schimbe atitudinea preconcepută. Cei cărora le stârnește curiozitatea însă se implică, în majoritatea cazurilor, activ în toate activitățile propuse, își asumă responsabilitatea față de propria stare de bine și lucrează în mod constant, conștiincios, către obiectivele pe care și le setează”, afirmă psihologul Andra Tănăsescu. De ce se ruşinează oamenii să meargă la psiholog? Referitor la persoanele care se ruşinează, care se feresc să apeleze la ajutorul unui psiholog, Andra Tănăsescu afirmă că este o situaţie firească, deoarece este în natura omului ca, în anumite situaţii sau momente din viaţă, să se simtă mai puţin deschişi, mai puţin încrezători în ei sau mai ales în necunoscuţi, fie ei şi psihologi.  “Este un lucru normal să existe o teamă. Privind situația la rece, se poate spune că persoana în cauză merge să vorbească despre lucruri din viața sa privată cu o altă persoană pe care poate nu a avut ocazia să o cunoască în prealabil. Toate sentimentele pe care le poate trăi o fiinţă umană, încă din momentul de dinaintea celui în care ia decizia de a se programa, până când ajunge să cunoască terapeutul, sunt naturale și justificabile. Sunt momente în viață când fiecare dintre noi avem nevoie de un sprijin, de o mână care să ne ajute să ne ridicăm. În anumite situații, reușim singuri; în alte situații, avem prieteni sau familia care ne ajută; uneori însă, căutăm să vorbim cu cineva din exterior, cu cineva care poate privi obiectiv și cu care putem vorbi deschis despre situațiile care ne nemulțumesc, despre persoanele cu care simțim că nu reușim să ne înțelegem, ș.a.m.d.”, explică psihologul Andra Tănăsescu. Psihologul nu “repară”, ci este un colac de salvare Un psiholog nu are atât de mult rolul de a „repara” pe cel care apelează la el, ci mai degrabă poate fi privit ca un colac de salvare, pe care știi că te poți baza în cazul în care ai nevoie de el. „Psihologul este alături de tine în procesul tău, caută să găsească, împreună cu tine, cele mai bune variante pe care le poți aborda tu, astfel încât să obții starea și rezultatele pe care ți le dorești. Restul, depinde de tine și de cât de mult ești dispus să lucrezi pentru propria-ți fericire și realizare. Rezultatele pe care le vei obține sunt direct proporționale cu nivelul de asumare și implicare în proces, precum și de deschiderea și hotărârea pe care o ai pentru a face schimbări semnificative în viața ta”, conchide psihologul Andra Tănăsescu.

Preluarea oricarei informatii de pe acest site se poate face doar cu mentionarea cu link a sursei.

Trimite unui prieten

x

Comenteaza acest articol

  • Ce este durerea Åi cum poate fi ea combÄtutÄ?

    Ce este durerea şi cum poate fi ea combătută?

    scris de Alina Soare

    14 februarie 2018 11:16

    Chiar dacă este adesea asimilată cu un lucru inconfortabil, neplăcut sau chinuitor, durerea are şi părţile ei pozitive: are rolul de a ne proteja de un eventual pericol sau de a ne alarmă atunci când suferim de o boală mai mica sau mai mare. În acelaşi timp, experienţa durerii este diferită pentru toată lumea şi există diferite modalităţi de a o simţi sau a o descrie.

    citeste tot

  • Cum indepartam alunitele: chirurgical sau cu laserul?

    Cum indepartam alunitele: chirurgical sau cu laserul?

    scris de Alina Soare

    14 februarie 2018 11:10

    Este deja cunoscut faptul ca alunitele se pot transforma in cancer de piele, mai exact melanom, o tumora agresiva si cu prognostic deloc incurajator daca nu este tratata in timp util. Pe de alta parte, ele pot fi inestetice sau pot cauza disconfort atunci cand sunt agatate sau traumatizate, adesea fiind luata in calcul optiunea de a le indeparta. Domnul doctor Laurentiu Vladau, specialist dermatolog in cadrul Clinicii Hebra Dermatologie, explica avantajele si dezavantajele tratamentului chirurgical si al celui laser – doua din optiunile cele mai comune de tratare a alunitelor.

    citeste tot

  • Cum putem combate atacurile de panicÄ?

    Cum putem combate atacurile de panică?

    scris de Alina Soare

    08 februarie 2018 11:42

    Fiecare dintre noi a experimentat, cel puţin o dată, o stare de frică sau de anxietate intensă, apărută brusc, în situaţii în care viaţa nu ne este ameninţată. Acelea sunt atacurile de panică, caracterizate prin accelerarea bătăilor inimii, respiraţii rapide şi scurte, sentimentul de pierdere a controlului şi de moarte iminentă.

    citeste tot

  • Belle Vie - Un nou concept de retail farmaceutic în România

    Belle Vie - Un nou concept de retail farmaceutic în România

    scris de Criatina Cojucar Toma

    06 februarie 2018 13:56

    În primăvara acestui an, se va deschide Belle Vie, primul concept inovator de farmacie – drogherie din România, în Promenada Mall, (nivel 1, Calea Floreasca, nr. 246B, sector 1, București). Belle Vie este locul unde fiecare zi e tratată ca pe o oportunitate de a excela și de a servi clientul mai bine, este locul unde serviciile fac diferența, unde toate produsele sunt la îndemână, unde clientul este sfătuit și ghidat de specialiști, locul unde problemele tuturor își vor găsi un răspuns, așadar, Belle Vie este universul sănătății și frumuseții unde fiecare se va regăsi. Belle Vie oferă cele mai noi produse farmaceutice, suplimente nutritive, cosmetice, dar și alimente organice.

    citeste tot

  • Fericirea EXISTÄ Ã®ntr-o relaÅ£ie! IatÄ cele 5 secrete!

    Fericirea EXISTĂ într-o relaţie! Iată cele 5 secrete!

    scris de Criatina Cojucar Toma

    06 februarie 2018 13:44

    Trăim în epoca în care divorţurile se înmulţesc de la an la an, durata unei relaţii de cuplu a scăzut considerabil, iar oamenii devin tot mai depresivi din cauza că nu reuşesc să gestioneze bunăstarea din cuplu. De ani buni, psihologii au încercat să găsească formula pentru cea mai fericită relaţie de cuplu, iar în prezent se pare ca au ajuns la un consens. Printre cercetătorii fenomenului de fericire în cuplu se regăseşte şi psihologul român Lenke Iuhoş, care a studiat tendinţele comportamentale ale oamenilor, ca individualităţi şi ca parte într-o relaţie. În opinia specialistului, majoritatea oamenilor percep relaţia de cuplu ca „pierdea libertăţii”, iar acest lucru le schimbă comportamentul până în punctul în care se simt mai fericiţi singuri decât în cuplu. “La fel ca oricare apariţie publică pe care o avem, în care ne impunem o mască socială, aşa se întâmplă şi în cazul relaţiei: ne impunem un anumit standard, un anumit tip de comportament, astfel încât partenerul să nu ne identifice defectele. În realitate, purtarea acelei măşti sociale ne oboseşte atât de mult, încât la un moment dat vom ceda presiunii psihice şi – aşa cum este vorba românească – “ne vom da arama pe faţă”. Atunci partenerul nostru va intra în panică, se va simţi păcălit de comportamentul nostru aproape de perfecţiune şi se va depărta de noi. Pentru că masca socială devine tot mai grea de la o zi la alta, iar oamenii nu vor să renunţe la ea nici în ruptul capului, tot mai mulţi preferă să se izoleze şi să se bucure de aşa-zisul moment când pot fi ei înşişi şi vor considera că relaţia e mai mult o corvoadă decât un izvor de fericire”, explică psihologul Lenke Iuhoş, specialist în relaţii de cuplu. Mai mult decât atât, psihologul consideră că 5 lucruri banale, pe care le putem insera în gestionarea relaţiei noastre, ne vor uşura viaţa şi ne vor schimba foarte rapid prejudecată pe care o avem despre fericire şi despre viaţa în doi.

    citeste tot

  • Oui Meh Non â TendinÈe în modÄ pentru adolescente Èi femei tinere

    Oui Meh Non – Tendințe în modă pentru adolescente și femei tinere

    scris de Alina Soare

    30 ianuarie 2018 09:21

    Adolescenții și tinerii de astăzi trăiesc în propriul univers, diferit de cel al adulților. Au propriul vocabular, propriile glume și proprii eroi. Își concep reguli cu sisteme de etichete exacte.

    citeste tot

  • Farmec lanseaza gama de cosmeticÄ decorativÄ Gerovital Beauty

    Farmec lanseaza gama de cosmetică decorativă Gerovital Beauty

    scris de Criatina Cojucar Toma

    25 ianuarie 2018 18:22

    Farmec, cel mai mare producător român de cosmetice, continuă seria premierelor majore din punct de vedere portofoliu propriu şi pătrunde pe segmentul produselor de machiaj, prin lansarea gamei Gerovital Beauty. Astfel, lansarea acestei game complete de produse pentru fiecare etapă de machiaj marchează un nou pas important în evoluţia brandului Gerovital.

    citeste tot

  • Vertical Entertainment îÅi adjudecÄ 15 nominalizÄri la Oscar pentru filmele distribuite în România

    Vertical Entertainment îşi adjudecă 15 nominalizări la Oscar pentru filmele distribuite în România

    scris de Criatina Cojucar Toma

    25 ianuarie 2018 18:09

    Liderul segmentului de distribuţie de film din România pentru cel de-al doilea an consecutiv, Vertical Entertainment a securizat pentru titlurile aflate în portofoliul său nu mai puţin de 15 nominalizări la ediţia de anul acesta a Premiilor Oscar, dintre care opt au fost primite doar de către producţia Warner Bros. Pictures ,,Dunkirk”.

    citeste tot

  • Nu orice ÈÄrancÄ rÄmâne în istorie

    Nu orice țărancă rămâne în istorie

    scris de Criatina Cojucar Toma

    24 ianuarie 2018 11:12

    În istoria artei, firește. Dar, dacă a fost imortalizată de Nicolae Grigorescu și a făcut parte dintr-o importantă colecție istorică, lucrurile se schimbă.

    citeste tot

  • Cum atrag femeile prin comunicare?

    Cum atrag femeile prin comunicare?

    scris de Alina Soare

    12 ianuarie 2018 09:00

    Comunicarea unei femei, prin toate elementele acesteia – verbală, nonverbală, paraverbală – comportă nuanțe diferite față de comunicarea unui bărbat. În opinia psihologului Lenke Iuhoș, care a studiat de câțiva ani aceste nuanțe, femeia își centrează comunicarea mai mult pe emoții (teamă, nervozitate, tristețe, satisfacție, bucurie, entuziasm etc.), iar prin această nuanțare, interlocutorul simte instinctual dacă este acceptat sau respins. Pentru a evita certurile în cuplu, bărbații ar trebui să analizeze mai des emoțiile pe care le transmite partenera de viață, prin tonalitatea vocii, prin mimica feței, iar mesajele să fie decodate nu doar prin prisma mesajului verbal.

    citeste tot

vedeta lunii

  Delia criticÄ ipocrizia românilor

  Delia critică ipocrizia românilor

Click aici pentru arhiva: Vedeta lunii

funny

Click aici pentru arhiva: Faza zilei

concurs

GIVEAWAY! Pentru ca va apreciem fidelitatea, Replica Vedetelor Events si Life Care va pregatesc de vacanta!

Life Impulse SlimME, noul supliment alimentar pentru slabit de la Life Care®, este specializat in arderea grasimilor intr-un timp scurt, in mod firesc si sanatos, cu efecte garantate! participa

Click aici pentru arhiva: Concurs

aparitii in presa

SpyNews.ro - VIDEO / Gabi Lunca, declaratii in direct despre melodia pe care Loredana Groza i-a "furat-o"!

SpyNews.ro - VIDEO / Gabi Lunca, declaratii in direct despre melodia pe care Loredana Groza i-a "furat-o"!


afaceri de succes

ConferinÅ£a internaÅ£ionalÄ âInfluenÅ£a invizibilÄâ Legendarul Kevin Hogan vine România

Conferinţa internaţională “Influenţa invizibilă” Legendarul Kevin Hogan vine România

Kevin Hogan, autorul bestseller-ului “Psihologia persuasiunii”, vine pentru prima dată în România, în data de 15 martie 2018, pentru a susţine o conferinţă cu adevărat specială, în cadrul căreia va vorbi despre secretele limbajului non-verbal şi despre noile strategii de comunicare în afaceri. Evenimentul internaţional “Influenţa invizibilă” este organizat de Black Card Events şi va avea loc la Palatul Parlamentului.

Click aici pentru arhiva: Afaceri de succes

magazin

magazin bijuterii

Magazin online popsockets ...

horoscop

horoscop

  • berbec

    CARIERA: Aveti intuitia ca, daca va insusiti cunostinte noi, chiar daca nu au de-a face direct cu profesia dumneavoastra, va vor imbogati sansele in cariera sau va vor transforma meseria intr-una mult mai interesanta decit pana acum. Datorita... Continuare horoscop zodia Berbec

  • taur

    CARIERA: Este posibil sa va confruntati cu o situatie noua la locul de munca, pentru care va veti implica trup si suflet. Mintea va va fi pusa la incercare, dar va veti descurca minunat. Anumite energii creatoare, care in ultimul timp au fost... Continuare horoscop zodia Taur

  • gemeni

    CARIERA: In luna mai, ati putea sa va faceti planuri pe termen lung, mai cu seama in ceea ce priveste viitorul profesional si posibilitatea de a va consolida pozitia financiara. Cultivati-va relatiile cu persoanele care va pot ajuta sa faceti... Continuare horoscop zodia Gemeni

  • rac

    CARIERA: Oricand pot aparea proiecte noi sau mai ample, in care sa va implicati cu placere. Indeplinirea lor cu succes poate aduce o promovare, ori va veti extinde domeniul de activitate intr-o directie legata de comunicare: marketing,... Continuare horoscop zodia Rac

  • leu

    CARIERA: Satisfactia muncii implinite creste in aceasta perioada. Culegeti roade pozitive pentru efortul depus pana acum, deci aveti motive de mandrie si bucurie. Un proiect v-a iesit ca la carte si primiti aprecieri sincere de la colaboratori. ... Continuare horoscop zodia Leu

  • fecioara

    CARIERA: Sunteti foarte muncitoare si constiincioasa, atenta la fiecare detaliu, de o precizie absolut remarcabila. Daca veti lucra in echipa, veti reusi sa impuneti ritmul dumneavoastra si celorlalti. BANI: Totul este stabil in plan financiar... Continuare horoscop zodia Fecioara

  • balanta

    CARIERA: Sunteti cam neatenta la serviciu, incercati sa faceti mai multe lucruri deodata, dar pentru ca sunteti cam imprastiata, riscati unele gafe infantile, de care nu veti fi foarte mandra, dar le veti putea repara prin simtul umorului care va... Continuare horoscop zodia Balanta

  • scorpion

    CARIERA: Sunteti coplesia de sarcinile profesionale din ce in ce mai complicate ce vi se distribuie de catre sefi. Unii colegi va sanctioneaza verbal (destul de dur), din cauza promisiunilor de care ati uitat. BANI: Manipulati sume mai mari decat... Continuare horoscop zodia Scorpion

  • sagetator

    CARIERA: Daca veti continua sa va apucati de mai multe lucruri in acelasi timp, cu siguranta nu veti duce nimic la bun sfarsit. Puterea de concentrare nu reprezinta punctul dumneavoastra forte in luna mai. BANI: Trebuie sa fiti foarte atenta si... Continuare horoscop zodia Sagetator

  • capricorn

    CARIERA: Sunteti mult mai capabila decat le permiteti celor din anturaj sa vada si mai ales sefilor. Acest comportament nu poate fi decat in defavoarea dumneavoastra. BANI: Nu dati bani oricui va cere si nu aveti incredere in persoane care par de... Continuare horoscop zodia Capricorn

  • varsator

    CARIERA: Veti fi martora, daca nu chiar actrita principala, intr-un eveniment de importanta majora pentru cariera dumneavoastra, deci veti primi vesti bune, noutati, vi se vor deschide niste perspective atragatoare. BANI: La capitolul finante ar... Continuare horoscop zodia Varsator

  • pesti

    CARIERA: Configuratia astrala din aceasta luna activeaza zona prestigiului social si va pot provoca sa va remarcati, sa va faceti cunoscut prin munca. Este stimulata activitatea intelectuala si aveti energie pentru a va educa, a invata si... Continuare horoscop zodia Pesti

vacanta de vedeta

Travelling: 5 tips & tricks pentru pregatirea bagajului!

Calatoriile se pot dovedi a fi atat relaxante, cat si stresante in acelasi timp. Astfel, pentru unii oameni, planificarea unei vacante, incepand de la pregatirea bagajului pana la imbarcarea in avion, reprezinta o misiune facila. Pe de alta parte, alte persoane se panicheaza la simplul gand ca nu vor mai putea inghesui inca o pereche de pantofi cu toc in bagaj. Bineinteles, cheia pentru o vacanta lipsita de griji este reprezentata de un bagaj in care au fost puse toate cele necesare!

Click aici pentru arhiva: Vacanta de vedeta

Slab Sau Gras Tonica Bancuri online