revista presei

Replica Vedetelor

Singura publicatie din Romania care da vedetelor dreptul la replica

Replica Vedetelor Events

Sfaturile psihologului Laura Maria Cojocaru: Corpul ne trimite mereu semnale. Le ascultam?

scris de Alina Soare 12 aprilie 2017

Corpul nostru ne transmite zilnic semnale atunci când buna funcţionare a organismului nostru este în pericol, însă puţini dintre noi le dăm atenţie şi credem că sunt dureri normale.           În opinia psihologului Laura Maria Cojocaru, fiecare semnal trimis de părţi ale corpului nostru sunt extrem de importante, şi nu transmit doar semnale ale neplăcerilor fizice, dar şi anumite stări sufleteşti negative sau sentimente referitoare la oameni sau situaţii. “De multe ori, stările noastre sufleteşti dezechilibrate pot provoca, în timp, boli psihosomatice. Adică energiile negative produc stări chimice în corp, pe care le vom resimţi la un moment dat şi ca neplăceri fizice. Fiecare parte a corpului – precum gâtul, umerii, braţele, coatele, mâinile, degetele sau spatele (care centre importante ale sistemului nervos) transmite un semnal specific, deoarece este arondat unor stimuli psihologici”, declară psihologul Laura Maria Cojocaru.

Sfaturile psihologului Laura Maria Cojocaru: Corpul ne trimite mereu semnale. Le ascultam?

 

Cele 7 părţi ale corpului care ne trimit sistematic semnale de alarmă

 

1.     Gâtul

Din punct de vedere al psihicului, problemele fiziologice apărute în zona gâtului se constituie într-o metaforă care ne atrage atenția asupra flexibilității de a vedea situațiile, persoanele, soluțiile posibile din mai multe perspective. În opinia psihologului, această capacitate ne ajută să înțelegem care este abordarea cea mai potrivită, atât situației, cât și personalității noastre. Dacă rămânem "fixaţi" asupra unei singure perspective, asupra unui singur punct de vedere, atunci gâtul nostru are de suferit, manifestând dureri, "înțepeniri".

“Manifestările fiziologice interioare de la nivelul gâtului au legătură cu limbajul verbal și nonverbal, cu capacitatea noastră de a spune ce ne doare, de a refuza, de a riposta atunci când suntem abuzați, cu capacitatea de a ne exprima nevoile, de a cere, cu capacitatea de a ne exprima verbal emoțiile si cu creativitatea de a găsi cea mai utilă modalitate de comunicare. Noi comunicăm, atunci când rostim cuvinte, cât și când tăcem, deci nu se pune problema existenței unei stopări a comunicării, ci este vorba despre a menține un echilibru între comunicarea verbală și cea nonverbală (prin care transmitem oricum o parte mult mai mare din mesaj). Dacă în zona capului iau naștere credințele noastre despre sine, despre viață, se conturează visurile noastre, sunt analizate și puse în aplicare deciziile și pașii necesari obiectivelor noastre, gâtul este expresia capacității și deschiderii noastre mentale către a explora mai multe aspecte ale obiectivului nostru, de a comunica cu cei din jur, în vederea înțelegerii tuturor factorilor, de a cere ajutorul atunci cand este necesar”, explică psihologul Laura Maria Cojocaru.

2.     Umerii

“Umerii sunt în stransă legătură cu capacitatea noastră de a purta responsabilitatea dezvoltării și atingerii obiectivelor de viață. Atunci când umerii sunt afectați în vreun fel sau au o postura ”căzută”, arată că ne simțim împovărați de responsabilități, că avem tendința să preluăm și din responsabilitățiile altora sau că, pur și simplu, ne încărcăm singuri cu prea multe sarcini de făcut”, afirmă specialistul.

3.     Brațele

“Braţele au legătură cu capacitatea noastră interioară de a primi sau a îmbrățisa oamenii și situațiile, provocările, schimbările, în sensul de acceptare prin și cu iubire. Totodată brațele simbolizează metaforic ”aripile” noastre, adică ne arată câtă dorință de ”zbor”, respectiv de creștere, de evoluție personală, învățare și schimbare avem, câtă forță, echilibru și libertate interioare simțim și ne acordăm pentru a înainta în viață”, este de părere psihologul Laura Maria Cojocaru.

4.     Coatele

“Coatele reprezintă o parte fiziologică care flexibilizează brațul, deci arată şi flexibilitatea noastră interioară de a schimba în viață, atunci când este necesar, direcțiile, credințele, comportamentele, ”uneltele” (resursele interioare și exterioare) pe care le folosim”, crede psihologul.

5.     Mâinile

“Mâinile vorbesc despre sentimentul nostru de utilitate legat de o situație sau o persoană. Un sentiment de neputință legat de capacitatea de a duce la bun sfârsit ceva anume, de a ajuta, de a susține ceva sau pe cineva, se reflectă în zona mâinilor, prin dureri, tremurat, moleșeală - ”scăpăm lucrurile din maini” și la propriu și la figurat – sau alte aspecte chiar mai grave”, spune psihologul Laura Maria Cojocaru.

6.     Degetele

“Degetele ne amintesc de micile detalii cotidiene pe care avem tendința să le trecem cu vederea centrându-ne pe lucrurile mari. Doar că lucrurile mari sunt mai rare și viața este alcătuită din miliarde de momente mici care înseamnă fundația pe care se construiesc cele mari, de aceea este bine să ținem cont de ”lucurile mărunte” si să ne bucurăm de ele”, explică specialistul.

7.     Spatele

În opinia psihologului, spatele este în legătură cu trecutul, cu a ”căra în spate” greutățile vieții (reale sau interpretate ca fiind greutăți), cu sentimentul de a fi ”atacați pe la spate” și cu nevoile noastre de susținere emoțională și de securitate. “Neplăceri în partea de sus a spatelui ne indică existența unor așteptări exagerate ca alte persoane să ne susțină din punct de vedere afectiv și acumularea unor stări de furie reprimată atunci când aceste așteptări nu ne sunt împlinite. Zona lombară ne vorbeste despre refuzul de a ne detașa emoțional sau faptic de trecut. Partea de jos a spatelui ne arată o frică prezentă sau de viitor legată de insecuritatea financiară și, în general, de tot ce ține de latura materială a vieții”, conchide psihologul Laura Maria Cojocaru.

 

 

 

 

Preluarea oricarei informatii de pe acest site se poate face doar cu mentionarea cu link a sursei.

Trimite unui prieten

x

Comenteaza acest articol

  • S-au pus in vanzare biletele pentru Premiera de Gala  a filmului romanesc âOctavâ

    S-au pus in vanzare biletele pentru Premiera de Gala a filmului romanesc „Octav”

    scris de Alina Soare

    17 august 2017 11:21

    Filmul romanesc „Octav”, cu Marcel Iures in rolul principal, va avea Premiera de Gala pe data de 4 octombrie, la Sala Palatului, din Bucuresti, incepand cu ora 19:00.  

    citeste tot

  • Lifting facial fÄrÄ intervenÈie chirurgicalÄ

    Lifting facial fără intervenție chirurgicală

    scris de Alina Soare

    16 august 2017 12:07

    După vârsta de 30 de ani, tenul își pierde din elasticitate și fermitate datorită scăderii nivelului de colagen. Ei bine,  sloganul “tinerețe fără bătrânețe” este susținut acum cu ajutorul liftingului facial cu fire de suspensie Aptos. 

    citeste tot

  • Teodora DrÄgoi Pop, amfitrioana celui mai mare festival intercultural: ProEtnica

    Teodora Drăgoi Pop, amfitrioana celui mai mare festival intercultural: ProEtnica

    scris de Alina Soare

    16 august 2017 09:27

    Frumoasa prezentatoare a edițiilor speciale ale emisiunii Conviețuiri de la TVR, Teodora Drăgoi Pop are un program încărcat în această vară. Pe lângă filmările pentru emisiune, vedeta va prezenta la finalul acestei săptămâni (17 – 20 august), Festivalul Intercultural Sighișoara - ProEtnica.

    citeste tot

  • Cum îÅi poate recÄpÄta strÄlucirea âfemeia mileniului IIIâ?

    Cum îşi poate recăpăta strălucirea “femeia mileniului III”?

    scris de Alina Soare

    10 august 2017 09:15

    „Femeia mileniului trei” este cea mai complexă fiinţă care a trăit vreodată pe această planetă, deoarece este mereu atentă la orice detaliu şi îşi ordonează viaţă chiar mai bine decât cei mai organizaţi profesionişti. Există totuşi momente când femeia modernă îşi pierde din strălucire, şi acest lucru se întâmplă din cauza stresului cotidian pe care este nevoită să-l suporte, a rutinei, a pasivităţii sau chiar a depresiei. 

    citeste tot

  • Sambata si duminica va invitam sa cautam Comori la Rendez-Vous

    Sambata si duminica va invitam sa cautam Comori la Rendez-Vous

    scris de Alina Soare

    10 august 2017 08:55

    Va invitam la un nou eveniment organizat de "Noi, fetele - Yard-Sale", in gradina magica a Rendez-Vous Floreasca. La a 3-a editie, "Comori la Rendez-Vous" va asteapta cu alte povesti, cu surprize, in aceeasi atmosfera primitoare. Scopul acestui yard sale este scaderea consumerismului prin revindere, reutilizare, reciclare.

    citeste tot

  • Alergiile la textile - o problemÄ din ce în ce mai serioasÄ

    Alergiile la textile - o problemă din ce în ce mai serioasă

    scris de Criatina Cojucar Toma

    03 august 2017 12:23

    Dacă despre alergiile la mâncăruri, polen sau chiar păr de animale știm destul de multe și chiar există remedii imediate, despre alergiile la țesături, încă nu avem chiar toate datele problemei. Ȋn caz că nu ştiaţi, din ce în ce mai multe femei se confruntă cu acest tip de alergii.

    citeste tot

  • CâÈtigÄ o excursie la Los Angeles urmÄrind serialul "Teoria Big Bang" în exclusivitate pe Comedy Central!

    Câștigă o excursie la Los Angeles urmărind serialul "Teoria Big Bang" în exclusivitate pe Comedy Central!

    scris de Alina Soare

    01 august 2017 17:52

    Canalul de televiziune Comedy Central pune la bătaie trei excursii la Los Angeles – cazare, transport  și un program-surpriză, plus vizite la studiourile de filmare ale "Teoriei Big Bang"- într-un inedit concurs. Acesta le oferă fanilor producției TV care a lansat carierele lui Jim Parsons, Kaley Cuoco și Simon Helberg oportunitatea de a participa la filmarea serialului.

    citeste tot

  • Alapteaza Oriunde Oricand!

    Alapteaza Oriunde Oricand!

    scris de Alina Soare

    01 august 2017 12:07

    In Romania ultimei perioade, au existat mai multe polemici care au vizat normalizarea alaptarii in public. Parerile sunt destul de impartite. Daca una dintre tabere sustine faptul ca mamele nu trebuie sa alapteze in public, fiind un gest intim si chiar usor de evitat din partea lor, la polul opus sunt cei care vor sa normalizeze societatea cu o astfel de imagine si care pun in balanta binele copilului si libertatea mamei.

    citeste tot

  • Christopher Nolan ia cu asalt cinematografele din 21 iulie cu ,,Dunkirkâ

    Christopher Nolan ia cu asalt cinematografele din 21 iulie cu ,,Dunkirk”

    scris de Alina Soare

    20 iulie 2017 16:38

    De la regizorul filmelor ,,Interstellar”, ,,Inception” şi ,,The Dark Knight”, Christopher Nolan, vine din 21 iulie pe marile ecrane cu un action thriller de o magnitudine incredibilă, care îi aduce în rolurile principale pe: Tom Hardy, Cillian Murphy şi Kenneth Branagh.

    citeste tot

  • Sonimpex Topoloveni a reprezentat gastronomia româneascÄ la SÄrbÄtorile Consulare de la Lyon

    Sonimpex Topoloveni a reprezentat gastronomia românească la Sărbătorile Consulare de la Lyon

    scris de Alina Soare

    03 iulie 2017 14:30

    Magiunul de prune Topoloveni a ridicat încă o dată cu succes stindardul gastronomiei românești la nivel internațional, în cadrul Sărbătorilor Consulare organizate la Lyon dedicate împlinirii a 10 ani de când țara noastră este membră a Uniunii Europene. Noi Sonimpex Topoloveni ne mândrim că am reușit să scoatem din anonimat, cu eforturi financiare foarte mari, localitatea Topoloveni prin tradiția gastronomică, tradițională, unică și autentică- Magiunul din prune Topoloveni. Acest prim aliment certificat de către Uniunea Europeană cu Indicația Geografică Protejată a atras și celelalte tradiții specifice localității, respectiv iile și dansul popular. Recunoașterea eforturilor noastre a fost marcată de autoritățile locale , reprezentate la cel mai înalt nivel de Domnul Primar Gheorghiță Boțârcă. Evenimentul de la Lyon a fost un real succes al tradiției românești și în mod deosebit al localității Topoloveni, toponim protejat de noi din 7 aprilie 2011 cu Indicația Geografică Protejată.

    citeste tot

vedeta lunii

  Delia criticÄ ipocrizia românilor

  Delia critică ipocrizia românilor

Click aici pentru arhiva: Vedeta lunii

funny

Click aici pentru arhiva: Faza zilei

concurs

GIVEAWAY! Pentru ca va apreciem fidelitatea, Replica Vedetelor Events si Life Care va pregatesc de vacanta!

Life Impulse SlimME, noul supliment alimentar pentru slabit de la Life Care®, este specializat in arderea grasimilor intr-un timp scurt, in mod firesc si sanatos, cu efecte garantate! participa

Click aici pentru arhiva: Concurs

aparitii in presa

SpyNews.ro - VIDEO / Gabi Lunca, declaratii in direct despre melodia pe care Loredana Groza i-a "furat-o"!

SpyNews.ro - VIDEO / Gabi Lunca, declaratii in direct despre melodia pe care Loredana Groza i-a "furat-o"!


afaceri de succes

O fabrica din Sebes incalta de 90 ani Europa

O fabrica din Sebes incalta de 90 ani Europa

Cat inseamna 90 de ani? Oare ne putem imagina cat de mult s-a schimbat lumea in aproape un secol? Astazi, cand tehnologia are o viteza uimitoare, de la o zi la alta avem revelatii in aproape toate domeniile, oare ne putem imagina cum arata lumea in 1927? Sau moda, in detaliu?

Click aici pentru arhiva: Afaceri de succes

magazin

magazin bijuterii

Magazin online popsockets ...

horoscop

horoscop

  • berbec

    CARIERA: Aveti intuitia ca, daca va insusiti cunostinte noi, chiar daca nu au de-a face direct cu profesia dumneavoastra, va vor imbogati sansele in cariera sau va vor transforma meseria intr-una mult mai interesanta decit pana acum. Datorita... Continuare horoscop zodia Berbec

  • taur

    CARIERA: Este posibil sa va confruntati cu o situatie noua la locul de munca, pentru care va veti implica trup si suflet. Mintea va va fi pusa la incercare, dar va veti descurca minunat. Anumite energii creatoare, care in ultimul timp au fost... Continuare horoscop zodia Taur

  • gemeni

    CARIERA: In luna mai, ati putea sa va faceti planuri pe termen lung, mai cu seama in ceea ce priveste viitorul profesional si posibilitatea de a va consolida pozitia financiara. Cultivati-va relatiile cu persoanele care va pot ajuta sa faceti... Continuare horoscop zodia Gemeni

  • rac

    CARIERA: Oricand pot aparea proiecte noi sau mai ample, in care sa va implicati cu placere. Indeplinirea lor cu succes poate aduce o promovare, ori va veti extinde domeniul de activitate intr-o directie legata de comunicare: marketing,... Continuare horoscop zodia Rac

  • leu

    CARIERA: Satisfactia muncii implinite creste in aceasta perioada. Culegeti roade pozitive pentru efortul depus pana acum, deci aveti motive de mandrie si bucurie. Un proiect v-a iesit ca la carte si primiti aprecieri sincere de la colaboratori. ... Continuare horoscop zodia Leu

  • fecioara

    CARIERA: Sunteti foarte muncitoare si constiincioasa, atenta la fiecare detaliu, de o precizie absolut remarcabila. Daca veti lucra in echipa, veti reusi sa impuneti ritmul dumneavoastra si celorlalti. BANI: Totul este stabil in plan financiar... Continuare horoscop zodia Fecioara

  • balanta

    CARIERA: Sunteti cam neatenta la serviciu, incercati sa faceti mai multe lucruri deodata, dar pentru ca sunteti cam imprastiata, riscati unele gafe infantile, de care nu veti fi foarte mandra, dar le veti putea repara prin simtul umorului care va... Continuare horoscop zodia Balanta

  • scorpion

    CARIERA: Sunteti coplesia de sarcinile profesionale din ce in ce mai complicate ce vi se distribuie de catre sefi. Unii colegi va sanctioneaza verbal (destul de dur), din cauza promisiunilor de care ati uitat. BANI: Manipulati sume mai mari decat... Continuare horoscop zodia Scorpion

  • sagetator

    CARIERA: Daca veti continua sa va apucati de mai multe lucruri in acelasi timp, cu siguranta nu veti duce nimic la bun sfarsit. Puterea de concentrare nu reprezinta punctul dumneavoastra forte in luna mai. BANI: Trebuie sa fiti foarte atenta si... Continuare horoscop zodia Sagetator

  • capricorn

    CARIERA: Sunteti mult mai capabila decat le permiteti celor din anturaj sa vada si mai ales sefilor. Acest comportament nu poate fi decat in defavoarea dumneavoastra. BANI: Nu dati bani oricui va cere si nu aveti incredere in persoane care par de... Continuare horoscop zodia Capricorn

  • varsator

    CARIERA: Veti fi martora, daca nu chiar actrita principala, intr-un eveniment de importanta majora pentru cariera dumneavoastra, deci veti primi vesti bune, noutati, vi se vor deschide niste perspective atragatoare. BANI: La capitolul finante ar... Continuare horoscop zodia Varsator

  • pesti

    CARIERA: Configuratia astrala din aceasta luna activeaza zona prestigiului social si va pot provoca sa va remarcati, sa va faceti cunoscut prin munca. Este stimulata activitatea intelectuala si aveti energie pentru a va educa, a invata si... Continuare horoscop zodia Pesti

vacanta de vedeta

Mariuca Mihailescu va prezenta festivalul Romania Autentica

Mariuca Mihailescu va prezenta festivalul Romania Autentica

Festivalul "Romania Autentica" va avea loc de Sanziene la Iasi si Targu Jiu! Pe 24 iunie, acasa la Creanga si la Brancusi, romanii sunt asteptati sa sarbatoreasca ziua iei. Cea de a doua editie a festivalului isi propune sa adune peste 10.000 de oameni imbracati in straie populare.

Click aici pentru arhiva: Vacanta de vedeta

Slab Sau Gras Tonica Bancuri online