Temele abordate pe parcursul unei seri foarte relaxante si interesante au fost: ingrijirea parului vara, cum ne mentinem sanatatea cu ajutorul produselor naturale si consumul de ciocolata.
Pe langa sfaturile deosebite, invitatii nostri au asistat si la prezentari de produse sustinute de sponsorii evenimentului: Farmaciile Catena, Oriflame, Ozone Natural si Heidi.
Discutia a debutat cu o prezentare  de produs interesanta  sustinuta de Farmaciile Catena. Reprezentanta Catena, Diana Enea, le-a vorbit doamnelor prezente despre cosmeticele care nu trebuie sa le lipseasca din trusa de vacanta.
Specialistul nostru in dermatologie, dr Oana Spanu ne-a dat cateva sfaturi despre ingrijirea parului in functie de sezon. Am aflat ca vara trebuie sa fim atenti la razele soarelui si la apa sarata sau apa de piscina  pentru ca  acesti factori deshidrateaza firul de par. Trebuie sa folosim sampoane blande, masti hidratante cu ulei de ricin, ulei de masline. Nu trebuie sa neglijam taierea varfurilor daca vrem sa avem un par frumos si sanatos. Este foarte importanta si dieta pentru ca o dieta neadecvata poate duce la caderea parului, prin urmare trebuie sa avem grija sa avem un  aport crescut de vitamina B si C in alimentatie.
Evenimentul a continuat cu o prezentare sustinuta de dr Dan Dimitriu care a vorbit doamnelor despre cum pot reduce problemele legate de tulburarea menstruala, ce masuri pot lua pentru a imbunatati calitatea somnului , dar si cum se pot lasa de fumat. Pentru toate aceste afectiuni au fost facute si recomandari de produse fitoterapeutice de la Ozone Natural.
Seara s-a incheiat cu un subiect care a facut deliciul doamnelor: ciocolata. Dr Corina Zugravu ne-a vorbit despre compozitia ciocolatei, tipuri de ciocolata, numar de calorii si cantitate pe care o putem consuma zilnic. Am aflat ca procesul de fabricare al ciocolatei este unul complex. Din boabele de cacao se folosesc untul de cacao si masa solida.  Untul de cacao este o grasime vegetala care nu are colesterol. Antioxidantii din untul de cacao scad intr-o anumita  masura colesterolul, procesele inflamatorii si reduc manifestarile sindromului de oboseala acuta.  Un alt lucru interesant pe care l-am aflat este ca cea mai mare cantitate de flavonoli se gasesc in pudra de cacao si in ciocolata de menaj naturala. in ciocolata alba, cu lapte, cu alune scade cantitatea de antioxidanti, de aceea este recomandat sa mancam ciocolata amaruie. Desi ciocolata amaruie are anumite beneficii asupra sanatatii, nu trebuie sa consumam mai mult de 2 tablete zilnic deoarece ciocolata are un continut ridicat de calorii indiferent de felul ei. O ciocolata de 100 gr are circa 500-600kcal, prin urmare ea trebuie consumata cu moderatie.
in incheierea evenimentului cititorii au primit cadouri din partea organizatorilor si a sponsorilor evenimentului care au oferit produse cosmetice de la Catena, produse pentru ingrijirea parului de la Oriflame, produse naturiste de la Ozone Natural si ciocolata amaruie de la Heidi.